——无锡市长安中心小学校园欺凌预防与心理委员成长专题培训

为筑牢校园安全防线，提升心理委员应对校园欺凌的能力，10月9日，无锡市长安中心小学开展《向阳而生——校园欺凌预防与心理委员成长》专题培训，本次培训由学校心理老师赵缨主讲，全校中高年级各班级心理委员齐聚一堂，开启了一场关于“守护”与“成长”的学习之旅。

一、互动启思：揭开校园欺凌的“神秘面纱”

培训开篇，赵老师以“哪些行为是校园欺凌？遇欺凌该怎么做？”提问互动，迅速调动氛围。随后通过图文案例，拆解校园欺凌的五大形式——肢体、言语、关系、财物、网络欺凌，引导学生正确认识校园欺凌。

在“玩笑与欺凌界限”辨析环节，赵老师提出重复性、权力不对等、受害者反应、是否可修正四大判断标准，结合情境，引导小组讨论。同学们的发言精准抓住核心，也让大家深刻意识到：“玩笑”的底线，是不伤害他人。

二、直面危害：法律与心理的双重警示

“校园欺凌从来不是‘小事’，它会给受害者、欺凌者、旁观者都带来难以磨灭的影响。”赵老师的话深深触动了学生的内心。她通过数据和案例，清晰剖析了欺凌的三重危害，特别强调了法律后果，用真实案例提醒大家：“一时冲动的欺凌行为，可能会毁掉自己和他人的人生。”

三、明确职责：心理委员是“温暖的守护者”

赵老师为心理委员清晰定位——观察者、引导者、沟通者，并列出职责。通过“转学生小林被排挤”的案例，引导小组讨论“如何帮助小林”。心理委员们各抒己见，在激烈的讨论中，逐渐明确：自己的每一个小行动，都可能成为他人的“救命稻草”。

四、实战演练：掌握应对欺凌的“硬核技巧”

在“应对策略与沟通技巧”环节，赵老师带来了实用的“干货”。她不仅讲解了与受欺凌者沟通的禁忌与话术，还分享了引导受害者求助的三大方法。在“分组演练”环节，心理委员们模拟“同学因被嘲笑不愿上学”的场景，化身“小顾问”，运用学到的话术耐心引导。一句句温暖的话语、一个个真诚的眼神，展现出心理委员们的成长与担当。赵老师逐一点评，针对“如何更好地倾听”、“如何保护同学隐私”等细节给出指导，让大家的应对技巧更趋完善。

五、承诺共建：让反欺凌之花绽满校园

培训尾声，赵老师介绍学校反欺凌举措：营造友好氛围、提供心理支持、加强家校合作。随后，全体心理委员签署《反欺凌承诺书》，宣誓“拒绝欺凌，不做欺凌者、旁观者，共建友善校园”。心理委员们表示：“会用学到的知识，守护身边同学”。未来，无锡市长安中心小学将持续筑牢反欺凌防线，让每一位学生在安全温暖的环境中向阳成长！